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活动和锻炼
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增长和发展
孩子的成长不仅涉及到身体的长度和体重,还涉及到内在的成长和发育。
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了解青少年的大脑
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增长和发展
父母需要意识到青少年大脑的理性部分还没有完全发育,直到他或她25岁左右才会完全发育。
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阶段的游戏
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阶段的游戏
孩子们在成长过程中会经历不同的游戏阶段。每个阶段对下一阶段的发展至关重要。
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婴儿玩
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阶段的游戏
继续阅读,根据宝宝的年龄,为宝宝的活动和玩具提供有用的建议。
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青春期的认知发展
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促进知识增长
认知发展意味着孩子思考和推理能力的增长。这种增长在6岁到12岁和12岁到18岁之间发生不同。
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给孩子读书有助于他们的发展
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促进知识增长
研究表明,对幼儿,尤其是6个月至5岁的幼儿,定期阅读对他们的整体成长和发展至关重要。
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健康饮食的概述
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婴儿营养
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健康饮食是健康生活方式的重要组成部分,应该在孩子们很小的时候就教会他们。
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婴儿营养
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婴儿营养
选择如何喂养您的宝宝是一个重要的决定,对您的宝宝和您都有终身影响。
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学龄前儿童营养
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学龄前儿童营养
学龄前儿童仍在发展他们的饮食习惯,需要鼓励他们吃健康的食物和零食。
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幼儿营养
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学龄前儿童营养
继续读下去,了解健康的食物选择,活动提示,以及对你的孩子有帮助的喂养信息。
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学龄儿童营养
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学龄儿童的营养
关于学龄儿童健康食品选择的有用信息和提示。
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预防心脏病从童年开始
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学龄儿童的营养
你可能认为心脏病是成年人的问题,而不是你年幼的孩子。但是从童年开始的饮食和锻炼习惯可能会导致终生的心脏健康,或者终生的心脏损伤。
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青少年时期的健康饮食
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青少年营养
鼓励你的孩子每天吃三顿均衡的饭,以水果或蔬菜作为零食。
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口腔健康和牙科专家
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口腔卫生
普通牙医必须经过三年或三年以上的大学本科教育,再加上四年的牙科学校教育。
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儿童第一次看牙医的情况说明书
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口腔卫生
你可以在较年轻的时候带孩子,但专家建议最迟在12个月前带孩子。牙医可以提供或推荐有关婴儿奶瓶龋齿、婴儿喂养实践、口腔清洁、出牙、奶嘴习惯和手指吮吸的预防信息。习惯。
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儿童龋齿
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常见的牙科问题和关注
蛀牙是牙釉质的破坏。牙釉质是牙齿坚硬的外表面。蛀牙会导致蛀牙。
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初期
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常见的牙科问题和关注
婴儿的第一颗牙齿通常在5到7个月大的时候长出来。有些婴儿长第一颗牙早一些,有些晚一些。以下是你需要知道的。
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牙科修复(填充物)
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牙科手术
有蛀牙的牙齿必须修复。牙科材料和技术的进步为牙齿修复提供了新的、有效的方法。
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密封剂
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牙科手术
牙齿密封剂是涂在磨牙和前磨牙咀嚼表面的薄塑料薄膜。它们对防止蛀牙非常有效。
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耳的解剖学和生理学
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听力、言语和语言
耳朵的主要部分是外耳、耳膜(鼓膜)、中耳和内耳。
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鼻和喉的解剖学和生理学
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听力、言语和语言
有助于指导鼻子、鼻窦和喉咙。
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眼睛解剖
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视力保健
眼睛的结构包括角膜、虹膜、瞳孔、黄斑、视网膜和视神经。
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正常的视力
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视力保健
为了了解某些问题是如何影响孩子的视力的,了解正常视力是如何产生的是很重要的。
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运动安全-识别高危情况
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运动安全
高危情况包括安全装备和设备故障或不合适,缺乏成人监督,以及不安全的游戏环境。
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预防儿童运动损伤
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运动安全
为孩子的运动安全的详细信息,包括安全装备和设备
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治疗轻微运动损伤
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运动损伤
以下是关于治疗轻微运动损伤(如扭伤脚踝、胫骨夹板或肌肉拉伤)你需要知道的事情。
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儿童扭伤和拉伤
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运动损伤
扭伤和拉伤是受伤的类型。扭伤是指韧带受伤,而strain是指肌肉或肌腱受伤。
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体育和音乐:对孩子都有好处
在里面
促进知识增长
,
活动和锻炼
有组织的儿童体育活动有明显的好处,如身体健康和体育精神,但你知道音乐教育项目有许多相同的好处吗?音乐教育和参与体育运动都是为孩子未来的成功做好准备的好方法。
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体育与有特殊需要的儿童
在里面
运动安全
,
活动和锻炼
有特殊需要的孩子有时不被鼓励去锻炼,因为他们的父母或监护人担心他们会受伤。但是身体活动对于有特殊需要的孩子和其他孩子一样重要。
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健康的睡眠习惯
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关于睡眠
正常睡眠量因孩子的年龄而异。请继续阅读,了解有助于养成健康睡眠习惯的提示,以及按年龄划分的正常白天和夜间睡眠时间图表。
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婴儿的睡眠
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关于睡眠
如果你知道你宝宝的睡眠模式,那可能是因为它与你的睡眠模式不一致。但是,更多地了解宝宝的夜间和日间睡眠需求可以帮助你认识到什么是正常的,什么是不正常的。
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何时为您的孩子获得紧急护理
在里面
家安全
一般来说,在你认为孩子受伤后需要紧急关注的任何时候,都应该带他去急诊室。
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您和您的孩子的安全
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家安全
你可以通过准备和防止伤害的发生来帮助你的孩子。对孩子的健康负责并遵循旨在帮助你和你的家人保持健康和安全的计划是很重要的。
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紧急联络信息
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家安全
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气道阻塞
在紧急情况下,即使是最广为人知的信息也很容易“忘记”。这就是为什么为您的家庭成员填写这张表格中的信息是至关重要的。
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气道阻塞-识别高危情况
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气道阻塞
家庭中的窒息危险:圆形、坚硬的食物,如葡萄和爆米花,以及小型非食品物品,如硬币、气球和大理石。
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自行车、在线滑冰、滑板安全防护
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自行车和滑冰安全
阅读以下内容,了解车轮运动的具体安全和伤害预防技巧——从自行车和直排轮滑到滑板和滑板车。
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给孩子买辆自行车
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自行车和滑冰安全
大多数年轻人学习三轮车或大轮“自行车”的踏板、方向盘和刹车的基本知识
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安装和使用儿童安全座椅和助推器座椅
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气道阻塞
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汽车安全
作为你为新生儿做准备的一部分,你可能会在车上买一个婴儿安全座椅。但你知道如何确保它正确安装吗?你什么时候换儿童安全座椅?为你的孩子学习安全汽车旅行的细节和细节。
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汽车安全
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汽车安全
汽车安全的详细信息
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消防安全和烧伤-识别高危情况
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消防和火器安全
儿童遭受严重火灾和烧伤伤害和死亡的风险增加,因为他们的皮肤比成年人薄。这导致在较低的温度下烧伤。
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消防安全
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消防和火器安全
关于火灾和烧伤安全的详细信息
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玩具安全-识别高危情况
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玩具及产品安全
小玩具或带有小拆卸部件的玩具不适合3岁或更小的儿童。
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玩具安全预防
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玩具及产品安全
现在大多数玩具都是安全的。但是伤病还是会发生。阅读这篇文章,了解预防玩具相关伤害的有用提示。
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预防跌倒
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瀑布及水质安全
跌倒是最常见的伤害原因,儿童到急诊室就诊时。跌倒造成的开放性伤口、骨折和脑损伤比任何其他原因都多。继续阅读,了解您可以采取哪些安全措施来防止您的孩子摔倒。
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家长用水安全须知
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瀑布及水质安全
继续阅读,了解预防措施,以保护儿童不被溺死在家中、水池和开阔水域,如湖泊、河流和海洋中。
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孩子和医疗
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儿童受伤、中毒和烧伤
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疾病预防
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当你的孩子生病时
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当你的孩子做了手术
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儿童期疾病
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药物治疗
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擦伤
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轻微的割伤、擦伤和皮肤伤口
擦伤是皮肤表面的摩擦或磨损,通常由擦伤或刷子烧伤引起。擦伤通常是轻伤,可以在家治疗。
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儿童水泡
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轻微的割伤、擦伤和皮肤伤口
水泡的详细信息,包括原因、急救和治疗。
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面部和头部有表面伤
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面部和头部有表面伤
儿童更有可能在头部或面部被割伤或刮伤。原因之一是孩子们的平衡感没有完全调整。
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脸部的割伤和伤口
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面部和头部有表面伤
面部的大部分小伤口都可以在家里通过简单的急救处理来处理。但有时这些伤口也需要医疗护理。以下是你需要知道的。
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预防儿童眼睛受伤
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眼创伤
儿童在进行体育和娱乐活动时,应佩戴防护眼镜。在教室里做实验时,要戴上护目镜。
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儿童角膜擦伤
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眼创伤
角膜擦伤是角膜上的擦伤或擦伤。这是覆盖眼睛前部的透明、圆顶状表面。
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儿童扭伤和拉伤
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肌肉和关节损伤
扭伤和拉伤是受伤的类型。扭伤是指韧带受伤,而strain是指肌肉或肌腱受伤。
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孩子们的保姆肘
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肌肉和关节损伤
保姆肘部是肘部损伤的一种。它是指前臂骨骼(桡骨)从通常连接到肘关节的位置滑出。
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关于动物咬伤和抓伤的事实
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动物和人咬伤
无论咬伤是来自家庭宠物还是野生动物,抓伤和咬伤都会感染并造成疤痕。动物也可以携带通过叮咬传播的疾病。
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治疗狗和猫咬伤和抓伤
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动物和人咬伤
当你的孩子被动物咬伤或抓伤时,保持冷静,并让你的孩子放心,你可以帮助他们。以下是你需要知道的。
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儿童中跳蚤、螨虫或恙虫叮咬
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虫咬
跳蚤、螨虫和恙虫是不同种类的小昆虫。它们也是寄生虫。这意味着它们以动物和人类的血液、皮肤或两者为食。这些昆虫在温暖的天气里更常见。它们会咬伤皮肤,引起肿块、发红、疼痛或瘙痒等症状。
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蜱虫叮咬
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虫咬
蜱虫附着在头皮上,耳朵后面,腋窝和腹股沟,还有手指和脚趾之间。找出如果你在孩子身上发现蜱虫怎么办。
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关于毒药的事实
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毒药
药物是儿童中毒的主要原因。化妆品和个人护理产品中毒是第二个最常见的原因。
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儿童中毒的急救
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毒药
有时,意外中毒可以在家中中毒控制中心或您孩子的医疗保健提供者的指导下进行治疗。在其他时候,紧急医疗护理是必要的。
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消防安全和烧伤概述
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关于烧伤
了解烧伤的类型以及如何保护自己和家人的安全。
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皮肤解剖学
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关于烧伤
皮肤是人体最大的器官。它起到了隔热、防光、防伤害和防感染的作用。
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烧伤的分类与治疗
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类型的燃烧
烧伤可分为一级、二级或三级,具体程度取决于烧伤穿透皮肤表面的深度和严重程度。
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儿童一级烧伤
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类型的燃烧
烧伤是由于接触诸如热、辐射或化学物质等物质而对身体组织造成的损害。一级烧伤只影响皮肤的外层(表皮)。
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营养与烧伤
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保健的烧伤
被烧伤的孩子需要额外的卡路里和蛋白质来帮助他们康复和成长。
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烧伤:症状管理
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保健的烧伤
大多数烧伤儿童都有疼痛,这可以通过药物控制。在愈合过程中,他们通常会在某个时候感到瘙痒。
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教孩子洗手
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疾病预防
你怎样才能使你的孩子养成洗手的习惯呢?下面是我们给你的一些建议。
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预防流感的简单方法
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疾病预防
在这个季节,你可以通过一个简单的步骤避免流感:打流感疫苗。
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白喉、破伤风和百日咳(DTaP)
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免疫接种
白喉、百日咳和破伤风是严重的疾病。给婴儿和儿童接种联合疫苗,以预防所有这三种疾病。
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麻疹、腮腺炎和风疹(MMR)
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免疫接种
MMR疫苗分两次注射-12至15个月和4至6年,或在第一次注射后至少一个月。
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体重管理与青少年
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预防儿童肥胖
对于7岁及以上的超重儿童,最初的目标是防止他们增加更多的体重。通过改变饮食习惯和锻炼身体来逐渐减肥。
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确定青少年身体质量指数
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预防儿童肥胖
尽管BMI不是一个完美的测量方法,但它能相当准确地评估你的孩子身体中有多少脂肪。
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当你的孩子生病时
当你的孩子发烧时,身体会将温度调高。这有助于身体抵抗入侵的微生物。
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帮助患感冒的孩子
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当你的孩子生病时
你想帮助孩子减轻感冒症状,但在无数的非处方(OTC)感冒药中选择可能是令人生畏的。这里有一些可以帮助你的指导方针。
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手术前
手术并不总是意味着大切口。如今,微创手术经常被使用。这种方法使用小切口,让孩子恢复得更快,疼痛更少。
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手术前
本文将介绍开放式手术与微创手术的比较,包括不同类型的手术。
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现在是问问题的时候了:预期的结果是什么?可能的风险和并发症是什么?手术需要多长时间?
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术前处理
在手术前参观医院可以帮助你的孩子看到的景象,声音,和他或她将经历手术当天的事件。这是了解医院情况的一种不具威胁性、通常令人安心的方式。
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为婴儿做手术准备
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为孩子做手术准备
重要的是要让你的宝宝在手术前的日常生活保持不变。确保你、你的宝宝和你的家人都休息好了。
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为孩子做手术准备
给你蹒跚学步的孩子读一些关于去医院的书。解释要简单,用词要谨慎。
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手术和术中护理
在去医院之前,取下孩子戴的任何手表、项链或耳环,把它们留在家里,以免放错地方。
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手术和术中护理
您的孩子需要知道,在手术室的人将穿着手术服,以防止细菌感染手术切口。
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手术前
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类型的手术
阑尾切除术是切除儿童阑尾的手术。阑尾切除术可以作为开放手术或腹腔镜手术。
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尿道下裂的儿童
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尿道下裂是一个尿道开口不在阴茎尖端的问题。尿道下裂时,管的末端在阴茎的下面。也可能在阴囊里。
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恢复室/麻醉后护理单元
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术后护理
一旦手术完成,您的孩子将被带到恢复室,也称为麻醉后护理单元(PACU)。
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术后护理
接受过某些类型的大手术的儿童需要重症监护:心脏手术、器官移植或神经外科手术。
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儿童泪道阻塞(泪囊狭窄)
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眼睛和耳朵状况
在一些婴儿中,泪管的开口没有形成正确的方式。这会导致堵塞。眼泪没地方流。
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结膜炎的儿童
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眼睛和耳朵状况
结膜炎是眼睛结膜的炎症。结膜是一种覆盖眼睑内部和眼球的膜。结膜炎也被称为“红眼”。
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儿童扁桃体和腺样体切除术
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类型的手术
,
过敏、哮喘、呼吸系统问题
如果你的孩子有反复出现的咽喉感染,建议进行扁桃体切除术。如果您的孩子有很多通过鼻子呼吸困难,建议切除腺样体。通常扁桃体和腺样体同时被切除。
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儿童过敏性鼻炎
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过敏、哮喘、呼吸系统问题
过敏性鼻炎可能发生在季节性或全年。通常有变应性鼻炎、湿疹、哮喘或食物过敏的家族史。继续阅读,了解治疗和管理这种疾病的细节。
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痤疮的儿童
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皮肤状况
痤疮是毛囊和皮脂腺的紊乱。毛囊是每根头发底部或根部周围的区域。皮脂腺是向毛囊释放油脂(皮脂)的微小腺体。皮脂滋润皮肤和头发。皮脂和头发通过称为毛孔的小孔到达皮肤表面。
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儿童第五种疾病
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皮肤状况
第五种疾病是一种引起皮疹的病毒性疾病。它最常发生在冬季和春季。
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儿童心脏病的诊断与评价
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糖尿病和血压问题
关于诊断和评估儿童心脏病的详细信息
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糖尿病和血压问题
当胰岛素分泌不足时,糖尿病就会发生。或者当身体无法使用生成的胰岛素时。糖尿病的3种主要类型是1型、2型和妊娠期糖尿病。
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儿童Osgood-Schlater病
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骨骼状况
奥斯古德-施拉特病是儿童过度使用的一种疾病。它是指膝盖的肌腱受伤和发炎。
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儿童骨折
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骨骼状况
骨折是骨头的部分或全部断裂。当发生骨折时,可分为开放性或封闭性。
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水痘是一种常见的儿童疾病,它会引起发痒、起水泡的皮疹,很容易传染给其他人。
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青少年和青年人的传染性单核细胞增多症(Mono)
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传染性单核细胞增多症是一种传染性疾病。这在青少年和年轻人中很常见。
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非处方药可以帮助缓解孩子的疼痛,但是在你打开瓶子之前,你应该知道一些事情。
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一定要看标签。所有OTC药品标签都有详细的用法和警告信息,以帮助您选择和使用产品。以下是阅读这些标签的有用指南。
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焦虑症
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饮食失调
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发育障碍
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心理健康评估
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在任何年龄都要管教孩子
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情绪和行为
每个孩子都不一样,但大多数孩子都需要明确的行为准则。继续往下读,你会发现不同年龄段的孩子有不同的训练技巧。
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撒谎和偷窃
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情绪和行为
撒谎和偷窃在学龄儿童中很常见,但都是不恰当的行为。大多数时候,这些行为会随着年龄的增长而消失。
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超时
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情绪和行为
暂停是一种用来制止孩子不良行为的纪律。这能让孩子脱离困境,给他们时间冷静下来。
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发脾气
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情绪和行为
发脾气是儿童发育的正常部分。他们通常只发生在父母身上。它们是孩子交流感情的一种方式。请继续阅读以了解更多信息。
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不同年龄组的担忧
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婴幼儿
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幼儿和学龄
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青少年
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许多年轻人吮拇指
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婴幼儿
小孩子经常吮吸拇指。这是完全正常的。但一些家长对此感到担忧。
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一个胖乎乎的婴儿不是未来肥胖的征兆
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婴幼儿
随着儿童肥胖率的上升,父母应该担心孩子的体重吗?
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儿童获得性甲状腺功能减退症
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婴幼儿
,
幼儿和学龄
甲状腺功能减退是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足。这种情况在成年人中更为常见。但这是儿童最常见的甲状腺疾病。甲状腺激素不足会导致生长缓慢、缺乏活动和学习成绩不佳等症状。
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儿童格雷夫斯病
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婴幼儿
,
幼儿和学龄
格雷夫斯病是一种自身免疫性疾病在这种疾病中,抗体导致甲状腺分泌过多的甲状腺激素。这就是甲状腺机能亢进。血液中过量的甲状腺激素会导致身体的新陈代谢过于活跃。它会导致诸如体重下降、紧张、心跳加快、疲劳等问题。这是一种持续的(慢性)疾病,需要终生治疗。
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乳房解剖
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女性性发展
仔细观察乳房的结构。
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正常的乳房发育和变化
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女性性发展
乳房的发育发生在女性生命的某些阶段:第一次是在出生前,第二次是在青春期,最后是在育龄期间。在月经期和更年期,乳房也会发生变化。
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在虐待开始之前停止约会
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女性性发展
,
男性性发育
青少年约会暴力令人担忧。但这并非不可避免。以下是你和你的孩子如何避免可能不安全的情况,并减少问题的风险。
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男性解剖学概述
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男性性发育
男性生殖器官包括膀胱、附睾、阴茎、阴囊和前列腺。
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儿童神经性贪食症
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饮食失调
神经性贪食症是一种进食障碍。贪食症儿童无法控制地暴饮暴食。这种暴饮暴食可能会导致自我呕吐(清除)。
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儿童神经性厌食症
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饮食失调
神经性厌食症是一种饮食失调。这是一种自我饥饿的形式。患有这种健康问题的儿童和青少年有一个扭曲的身体形象。他们觉得自己太胖了。
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青少年抑郁症
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情绪障碍
重度抑郁症超出了日常的起起伏伏。它涉及青少年的身体、情绪和思想。它可以影响和扰乱饮食、睡眠或思维模式。
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吸烟
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酒精和烟草
90%的新吸烟者是儿童和青少年。在许多情况下,他们正在取代那些戒烟或因吸烟相关疾病过早死亡的吸烟者。
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培养无烟儿童的指导方针
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酒精和烟草
阅读下面的小贴士,帮助你的孩子远离吸烟。
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冰毒的威胁
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药物
甲基苯丙胺(冰毒)是一种极易上瘾的毒品。它与合法的兴奋剂安非他命有关,但有更强的作用。
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了解可卡因和霹雳可卡因
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药物
可卡因的使用范围从偶尔一次到不间断。使用这种药没有安全的方法。
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育儿
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给家长的建议
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儿童与媒体
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儿童与困难时期
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家庭事务
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只是为了祖父母
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在任何年龄都要管教孩子
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给家长的建议
每个孩子都不一样,但大多数孩子都需要明确的行为准则。继续往下读,你会发现不同年龄段的孩子有不同的训练技巧。
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准父母必须沟通
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给家长的建议
很少有准妈妈和准爸爸接受训练来完成更具挑战性和长期的任务:成为好父母,在面对家庭成长带来的新压力和紧张时保持亲密和有爱的伴侣。
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帮助孩子应对离婚
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儿童与困难时期
愤怒、恐惧、分离焦虑、被抛弃感、自责、悲伤和尴尬是大多数孩子面对离婚的常见反应。
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当一个家庭悲伤时
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儿童与困难时期
了解悲伤及其对家庭的影响可以帮助你们一起度过难关。它甚至可以帮助你的家庭变得更强大。
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控制愤怒的小贴士
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给家长的建议
,
家庭事务
虽然时不时地生气是不可避免的,但你表达愤怒的方式却并非如此。以一种对你和你周围的人都有好处的方式来控制你的愤怒。
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如何平衡工作和家庭的需求
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给家长的建议
,
家庭事务
应付工作和家庭的要求会让人很有压力。为了你的健康和幸福,在工作和家庭责任之间找到一个好的平衡是很重要的
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给家长的安全清单
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只是为了祖父母
通过以下预防措施,您可以帮助您的孩子保持安全。
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养育似曾相识:养育孙子
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只是为了祖父母
大约490万儿童生活在以祖父母为户主的家庭中。这些家庭通常被称为“祖父家庭”或“第二家庭”。在你的祖父母中,有三分之二的人都超过了50岁,孩子们通常不到6岁。
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儿童的体重指数计算器
BMI,或身体质量指数,使用体重和身高来计算成年人的体重状况。儿童和青少年的BMI还考虑了性别和年龄,因为男孩和女孩健康的身体脂肪不同,并随着他们的成长而变化。这个BMI计算器将帮助你确定你的孩子是否处于健康体重。
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痤疮测验
通过这个多项选择测验了解痤疮。例如,你将了解哪些因素导致了黑头。
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儿童发展测验
回答这个问题:当乘坐机动车时,孩子应该多高才能坐在普通座椅上,并使用成人安全带,而不是绑在汽车安全座椅或辅助座椅上?
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